**یوگا مخصوص سرطان پستان۷**


پژوهشگران دانشگاه پزشکی دوک اخیرا با بررسی تعدادی بیمار مبتلا به سرطان پستان متوجه شدند : شرکت در کلاس‌های ورزشی یوگا پس از مدت هشت هفته باعث کاهش احساس گرگرفتگی ، خستگی ، درد مفاصل و اختلال خواب در این بیماران می شود .

این ویدئو خصوصاً برای سرطان پستان مناسب می‌باشد و حرکتی بسیار ساده در آن‌ آموزش داده میشود.

http://www.youtube.com/watch?v=MGNi9mObB3Q

/ 0 نظر / 16 بازدید