1 – آرامش خود را حفظ کنید و مطمئن باشید تمام این عوارض گذار می باشد .

2 – در محیط دارای سر و صدا و بوهای ناخوشایند و تحریک کننده و نور شدید وارد نشوید.

3 – جهت رفع طعم بد و مزه ناخوشایند دهان ، دهانتان را به طور مکرر بشویید .

4 – شش وعده غذایی کوچک را جایگزین سه وعده غذایی بزرگ کنید .

5 – در بهترین زمان که احساس خوبی برای خوردن دارید غذا را میل کنید .

6 – مایعات را یک ساعت قبل یا بعد از غذا مصرف کنید و از نوشیدن مایعات همزمان با غذا پرهیز کنید .

7 – مایعات به دفعات با حجم کم و به آهستگی مصرف شوند .

8 – آشامیدنی های سرد ، بهداشتی و غیر شیرین مصرف شوند و روزانه 6-8 لیوان مایعات مصرف شود .

9 – غذاهای مختصر شور و خشک از جمله : نان سوخاری ، بیسکوییت ترد مصرف شود و از مصرف غذاهای خیلی شیرین پرهیز شود ، همچنین از غذاهایی که بوی آنها منجر به تهوع می شود پرهیز شود .

10 – بزرگترین وعده غذایی خود را صبحانه قرار دهید و خود را محدود به غذاهای معمولی در صبحانه نکنید . حتی می توانید هنگام صبحانه سیب زمینی پخته شده و سالاد با سبزیجات تازه و خوب شسته شده استفاده کنید ، در حد تحمل فعالیت و ورزش کنید . قبل از شیمی درمانی غذایی مختصر مانند بیسکوییت یا نان تست مفید است و بهتر است از خوردن غذاهای به اصطلاح سنگین که هضم ان دشوار است ؛ خودداری کنید .